Comment étirer et renforcer le mollet & le tendon d’Achille ? Docteur Jean-Charles GiuntaVoici quelques exercice à réaliser à la maison afin d’étirer et de renforcer le mollet et le tendon d’Achille. Ils peuvent être utilisés : Dans le cas d’une tendinopathie d’Achille En pré et post opératoire des chirurgies de la cheville et du pied Matériel Un tabouret Un mur Jeremy2023-06-23T08:15:36+00:00